Gemintang.com – Selain dapat membuat kepercayaan terkikis, perselingkuhan juga dapat menurunkan gairah seseorang dalam menjalin sebuah hubungan, terlebih hubungan asmara. Maka tidak heran apabila hal tersebut sangat sulit dilupakan dan terus membayangi pikiran para korban-korbannya.
Apakah kamu salah satu orang yang pernah menjadi korban perselingkuhan? Masih menyimpan luka hati akibat diselingkuhi? Jika hal itu dibiarkan terus menerus, kualitas dan masa depan hubungan antara kamu dan si dia bisa jadi tidak baik, loh. Coba deh terapkan beberapa langkah berikut ini untuk menghapus luka hatimu yang telah terlanjur menganga itu.
Membuat sebuah keputusan
Tiap perselingkuhan pasti menyisakan trauma tersendiri bagi yang dikhianati. Biasanya rasa sakit yang timbul dibarengi dengan kepercayaan yang perlahan mulai menurun. Tetapi bila kamu dan dia menganggap bahwa hubungan itu berharga dan tidak mudah diakhiri begitu saja, kamu perlu menunjukkan sikap yang mendukung keputusan ini, bukan hanya pasanganmu.
Ya, walaupun rasa sakit dan trauma begitu membekas, kamu dan pasangan tetap harus membuat sebuah keputusan. Hubungan lawan jenis yang baik hanya dapat tercipta bila kedua pihaknya dapat saling mewujudkan.
Memaafkan
Beda persoalannya jika kamu diselingkuhi namun kamu masih mencintainya. Jika kamu menghadapi kondisi seperti ini, sebenarnya akan lebih mudah bagimu untuk memaafkan seluruh kesalahan pasangan, karena cinta itu sendiri masih tertanam.
Rasa ikhlas dan berlapang dada patut kamu ambil agar kamu bisa benar-benar memaafkan masa lalunya. Hal ini juga membuat kamu tidak terperangkap pada masa lalu.
Katakan dengan jujur
Seperti yang dikatakan sebelumnya, bukan hanya peran kamu yang dapat memulihkan hubungan kasih yang terkoyak, melainkan juga pasanganmu. Katakan saja secara jujur kepada si dia bahwa semua perbuatannya itu telah menyakiti hatimu dan menimbulkan efek buruk terhadap hubungan kalian.
Tidak hanya sekedar memahami rasa sakit yang kamu rasakan, ia juga perlu berperan dalam memulihkan kondisi hubungan kalian. Apabila pasangan mempunyai niat baik untuk membenahi hubungan yang rusak, ia harus mampu bersikap jujur serta berkomitmen untuk tidak mengkhianati cintamu lagi.
Menerima kenyataan yang ada
Hal buruk yang terjadi seringkali melekat dan tidak mudah terhapus begitu saja. Karena itu, ketika banyak cara telah kamu lakukan namun tak kunjung mengobati sakit hatimu karena perselingkungan yang dilakukan pasangan, cobalah belajar merima realita yang tidak mengenakan itu sebagai suatu pembelajaran hidup. Memang, tidak semua orang siap secara emosional menerima semuanya, tapi di sinilah kedewasaanmu diuji.
foto: treatmentsolutions.com
(ysf/rut)
