7 Makanan Tepat untuk Jantung Sehat

Gemintang.com – Siapa sih yang tidak ingin berumur panjang dan bertubuh sehat? Tentunya hal ini tidak terjadi begitu saja. Ada hal-hal yang harus kita upayakan dan kita jaga, seperti rajin berolahraga dan mengatur pola makan yang sehat.

Salah satu hal dasar yang wajib dijaga adalah kesehatan jantung kita. Untuk menjaga jantung tetap sehat dan bisa bekerja dengan maksimal ada 7 makanan yang wajib untuk dikonsumsi.

(ldy/rut)

Galeri Foto