Gaya Hidup Sehat ala Shailene Woodley

Gemintang.com – Jika kamu pernah menonton film berjudul The Fault in Our Star dan serial The Divergent Series, wajah Shailene Woodley tentu tidak asing lagi bagi kamu. Memulai kariernya pada tahun 2002 dengan membintangi serial drama Without a Trace, perjalanan karier wanita cantik ini semakin hari semakin cerah.

Sebagai aktris yang kariernya sedang meroket, Shailene Woodley tentu punya jadwal aktivitas yang padat. Meski begitu, pemeran Katrina “Kat” Connor dalam film Whitebird in a Blizzard tetap menerapkan gaya hidup sehat. Seperti apa gaya hidup sehat ala Shailene Woodley? 

• Memilih perawatan kecantikan dengan bahan-bahan alami

Merawat kecantikan diri dengan bahan-bahan alami adalah pilihan Shailene Woodley. Menggunakan buah bit sebagai lipstik natural, warna yang terpancar dari bibirnya memang tak kalah bagus. Sebelum diaplikasikan biasanya Woodley memanggang buah tersebut lebih dulu kemudian cairan yang dihasilkan dari proses pemanggangan diusapkan pada bibirnya dengan menggunakan jari.

Selain dirinya, ada juga aktris Shay Mitchell yang memilih menggunakan minyak kelapa sebagai kondisioner alami serta model Lupita Nyong’o yang menggunakan minyak alpukat untuk mengatasi masalah kulitnya yang kering.

• Menyukai makanan yang difermentasi

Siapa sangka jika aktris kelahiran 15 November 1991 ini ternyata menyukai makanan yang difermentasi seperti kraut, kimchi, dan kombucha. Woodley biasanya membuat tiga jenis makanan tersebut saat dirinya memiliki banyak waktu luang di rumah. Meski begitu, Woodley berpendapat bahwa sebenarnya banyak jenis makanan yang bisa difermentasikan.

• Suka membawa bekal makanan dari rumah

Wanita berzodiak Scorpio ini sebisa mungkin menjauhi makanan instan dan nasi kotak. Karena itu, ia biasanya membawa bekal makanan dari rumah ke lokasi syuting. Kentang, sayuran, dan makanan yang mengandung banyak protein sering menjadi menu dalam kotak bekalnya.

• Menyukai kentang goreng asalkan…

Sama seperti warga Amerika lainnya yang gemar mengkonsumsi french fries, begitupun dengan lawan main Theo James dalam film Insurgent ini. Shailene Woodley menyukai kentang goreng apabila makanan tersebut tidak digoreng dalam minyak canola.

foto: hdwallpapers.im

(rut/rut)