Gemintang.com – Mimpi bisa menjadi sesuatu yang menarik, menyenangkan, menggairahkan, membingungkan, bahkan menakutkan. Semua ini tergantung pada keadaan kita pada saat itu. Karena itu kamu perlu mengetahui 9 fakta menarik tentang mimpi yang disimpulkan para peneliti mimpi berikut ini.
1. Semua orang bermimpi
Baik pria maupun wanita, tua maupun muda, bahkan bayi pasti pernah bermimpi. Mereka yang merasa tidak pernah bermimpi pun sebenarnya pernah bermimpi. Menurut riset, tiap harinya kamu dapat memimpikan lima hal berbeda dengan durasi antara 5 sampai 20 menit tiap mimpinya.
2. Kamu sering lupa tentang apa mimpimu
Ternyata, 95% dari mimpimu akan kamu lupakan beberapa saat ketika kamu bangun. Menurut peneliti J. Allan Hobson, hal ini bisa terjadi akibat perubahan gelombang otak dari tidur ke bangun yang berlangsung cepat yang tidak memungkinkan memori kita untuk merekam semua informasi ketika kita tidur. Berdasarkan scanning otak, ketika kita tidur, bagian otak yang mengolah susunan memori tidak bekerja ketika kita sedang bermimpi (REM).
3. Pria dan wanita bermimpi dengan cara berbeda
Para peneliti menemukan bahwa cara wanita dan pria bermimpi cukup berbeda. Dalam hal durasi, biasanya wanita memiliki durasi yang lebih panjang daripada pria. Dalam hal karakter dalam mimpi, pria biasanya memimpikan pria dua kali lebih sering daripada memimpikan wanita. Lain halnya dengan wanita yang cenderung seimbang dalam kencenderungan mereka memimpikan pria maupun wanita.
4. Dalam mimpi orang difable, mereka sempurna
Walau pada kenyataannya orang difable memiliki kekurangan, dalam mimpi yang mereka alami, mereka sempurna. Orang yang secara fisik buta pun mengakui ia melihat warna dalam mimpinya walaupun tidak terlalu jelas. Biasanya mereka memimpikan hal yang menstimulus indera mereka seperti sentuhan, bau, atau suara.
5. Binatang pun bermimpi
Meskipun belum dipastikan secara akurat, namun para peniliti cukup yakin bahwa binatang pun bermimpi. Seekor gorila yang diteliti pernah menunjukkan reaksi positif ketika ditunjukkan gambar tidur. Secara ilmiah, binatang pun dapat mengalami saat REM (Rapid Eyed Movement) atau dengan kata lain disebut bermimpi.
6. Mimpi tidak selalu berwarna
Faktanya tidak semua mimpi yang kamu alami itu berwarna. Seringkali kamu juga mengalami mimpi dalam format hitam-putih atau warna-warna pastel muda. Tentunya tingkat kecenderungan mimpi seperti ini hanya 20% bila dibandingkan dengan mimpi berwarna. Lebih jauh lagi, para peneliti menemukan orang muda lebih banyak memimpikan mimpi yang berwarna dibandingkan orang tua.
7. Kamu bisa mengendalikan mimpimu
Pernahkah kamu menyadari bahwa kamu sedang bermimpi di tengah mimpimu? Mimpi yang jelas seperti ini biasanya dapat dikendalikan. Kamu dapat mengatur apa yang akan terjadi atau siapa yang akan muncul di mimpimu. Sayangnya, tidak semua orang mampu melakukannya. Biasanya mereka yang cenderung teguh dan kuat dalam berpikir sering mengalami mimpi yang dapat dikendalikan.
8. Kamu lumpuh selama bermimpi
Ini merupakan kondisi yang wajar dialami oleh mereka yang bermimpi. Dalam kondisi REM, otot-otot kita lumpuh sejenak. Kondisi ini disebut atonia REM yang mungkin juga dialami beberapa menit setelah bangun. Gejalanya adalah tubuh tidak bisa langsung bekerja secara efektif ketika bangun, diperlukan waktu antara 5-10 menit baru dapat kembali bergerak.
9. Mimpi menunjukkan siapa kamu
Sebenarnya dengan mengamati mimpimu, kamu dapat mengenal lebih dalam dirimu. Kamu dapat menganalisa ketakutan-ketakutan alam bawah sadarmu, perasaan atau mood kamu, dan kecenderungan-kecenderungan kepribadianmu melalui analisa mimpi.
foto: zengardner.com
(ldy/rut)
